Be the change you want to see in the World!

Vi kunne alle tænke os at leve i en kærligere, renere og mindre stressfyldt verden.

Obama og Gandhi havde ret når de sagde  ” be the change you want to see in the World, YOU are the one you have been waiting for.” Du kunne jo starte med at ændre noget i din egen hverdag, mens du går og venter på at resten af verden ændrer sig……

Her er 10 forslag til små ændringer, der er nemme at indføre i din hverdag og som helt sikkert vil ændre din dag – og andres

1.

Hvis nogen er dygtige til det de gør, så sig det! Og sig det også til deres chef….

2. 

Få øjenkontakt og smil til netto-damen, parkeringsvagten, buschaufføren eller hende der laver din     kaffe nede på caféen

3. 

Ser du noget affald ligge på gaden, så smid det i skraldespanden. (det virkelig ulækre må du godt lade ligge)

4. 

Bare en gang imellem, så lad ham med kun 1 vare, komme foran dig i køen

5. 

Hvis en person du møder ser godt ud, så sig   det –  også selvom det ikke helt passer…..
Vi kan alle have en dårlig hårdag og brug for   opmuntring

6. 

Ser du nogen stå på gaden og kigge forvirret efter gadenavne, så tilbyd dem hjælp til at finde vej

7.

Vær venlig og høflig over for ældre mennesker.
Alle har brug for venlighed og tålmodighed en gang i mellem

8. 

Møder du et menneske der græder, så lad vær at ignorere det: spørg om de har brug for hjælp!

9. 

Sluk din telefon, eller skru ned og lad den ligge i tasken, når du er sammen med en god ven.
Vis respekt for jeres tid sammen ved 100% nærvær. Facebook eksisterer stadig om 2 timer…..

10.

Husk at alle mennesker gør det bedste de kan i det givne øjeblik.
Hvis de vidste bedre ville de handle anderledes. Det er så nemt at blive sur, utålmodig og hidsig         over den langsomme bilist eller ham der trykker på de forkerte knapper i elevatoren. Men måske       er bilisten lige blevet fyret eller svigtet af sin kæreste og kan nu ikke se ud af ruden for tårer og           ham i elevatoren har tabt sine briller da han steg ud af sengen og kom til at træde på dem.....

Hvis vi alle blev bedre til at smile, være venlige, tålmodige og forstående i stedet for at være sure, irriterede, vrede, skælde ud og blive hysteriske, ville verden se anderledes ud

Hvilke små ting kan du ændre i din hverdag, der vil gøre din verden til et mere positivt sted?

                                                                           

             

                            

                                                                                               (med inspiration fre MINDBODYGREEN)